发布时间：2025-04-18

类风湿性关节炎是一种主要累及手、足等小关节为主的慢性炎症性疾病，临床表现为受累关节疼痛、肿胀和功能障碍，是全身发生的自身免疫性疾病，中医属于痹证类疾病。

春季是一年中天气变化幅度最大的季节，冷暖骤变、乍暖还寒，是类风湿性关节炎发病或复发的高危时节。数据显示，春季类风湿急性发作率比冬季高42%，晨僵时间平均延长35分钟。 风邪为引，寒湿趁虚而入，春季主气为风，风邪善行而数变，常裹挟寒湿之邪侵袭人体。此时气温虽升但乍暖还寒，昼夜温差达10℃以上，关节部位易因保暖不足导致寒湿滞留。中医认为 “风为百病之长”，风邪轻扬开泄、易袭腠理、通络致虚，寒湿之邪乘虚内侵，与风邪相搏，阻滞气血运行，导致关节肿胀疼痛。

春季调理 

春季防治类风湿性关节炎，中医中药有着独特的优势，可以配合针灸、理疗、中药外敷等治疗。生活上注意防寒保暖，出门戴护膝、手套，避免赤脚踩地。每晚用艾草水泡脚，引火归元。饮食调摄少酸多甘，健脾化湿。忌食海鲜、冷饮、辛辣，减少湿浊内生。适度运动以柔养阳，太极、八段锦，活动关节而不耗气。避免清晨阴寒时段运动，宜在日出后运动。

类风湿性关节炎春季复发了怎么治疗 

“小米加步枪”： 

如果把类风湿性关节炎比喻成敌人，中医中药、甲氨蝶呤、来氟米特、羟氯喹等口服药物就相当于小米加步枪了。因为这些药物短期内作用弱，起效慢，2-3个月起效，需要长期使用，因此若想取得治疗的胜利，需要坚持，坚持，再坚持。 

“飞机和大炮”：  

前面提到“小米加步枪”，虽然在不懈坚持下可以取得胜利，但很难快速解决眼前疼痛问题。如果想速效，需要使用“飞机和大炮”，就是非甾体类消炎镇痛药物或激素。

“巡航导弹” ： 

无论是“小米加步枪”，还是“飞机和大炮”，都很难一下子端掉敌人的老巢。但“巡航导弹”却可以，因为它速度快、精度高、威力大。治疗类风湿关节炎的“巡航导弹”就是通常所说的生物制剂如：TNF-α抗体、白介素、单克隆抗体等。生物制剂直接对抗体内的炎症因子，快速破坏炎症通路，迅速控制病情。 

总结一下： 

如果您想临时解决疼痛问题，请用“飞机大炮”（止痛药/激素等）；如果想长期缓解，请选择“小米加步枪”（中医中药/甲氨蝶呤/来氟米特等）或“巡航导弹”（生物制剂等）。建议您首选中医中药/甲氨蝶呤/来氟米特等，并长期坚持。如果病情控制不佳，“巡航导弹”击垮敌军司令部，“小米加步枪”长期维稳是一个不错选择。